פילאטיס 

פילאטיס 

פילאטיס היא שיטה להארכת השרירים וחיזוק שרירי הליבה (בטן וזוקפי הגב) תוך שימת דגש על נשימה מותאמת, ותנועה מדויקת ונכונה, על ידי הקשבה ונתינת תשומת לב לגוף לצד הנפש והנשמה .

בשיעורי הפילאטיס תחזקו את השרירים ותאריכו אותם , תתחילו להרגיש יותר בטוחים בעצמכם להתחזק פנימית וחיצונית , להכיר באיכויות הפנימיות שלכם ותשפרו את היציבה.

אורך השיעור כשעה, השיעורים מתקיימים בראשון לציון או בזום אונליין.

חדש! חדש!

שיעורי פילאטיס בקבוצות קטנות (5-10 משתתפים) בראשון לציון

מתי?  ימי שני וחמישי בערב 18:30-19:30 

כניסה חד פעמית – 55 ש"ח.

מנוי חודשי לפעמיים בשבוע – 50 ש"ח לשיעור ( 450 ש"ח לחודש )

מנוי תלת חודשי לפעמיים בשבוע- 40 ש"ח לשיעור (360 ש"ח חודש)

מנוי תלת חודשי לפעם בשבוע – 45 ש"ח לשיעור ( 405 ש"ח לחודש)

שיעורים שלא יתקיימו במהלך תקופת החגים- ישמרו לחודש העוקב.

שיעור פרטי

בעלות 250 ש"ח לשיעור פרונטלי,

150 לשיעור בזום.

שיעור זוגי

בעלות 300 ש"ח לשיעור פרונטלי,

250 ש"ח לשיעור בזום.

*השיעורים הפרונטליים מתקיימים בראשון לציון

*שיעורים פרטיים עד הבית הם בעלות שונה

אסתר אדלר

דניאל מקצועית, מדויקת והחוויה שהיא מעבירה נעימה ועם זאת עובדת על השרירים . תודה רבה

נעמה

תודה רבה על כל הטוב שנתת לי בשנה האחרונה . למדתי ממך דיוק והתמדה ועשייה איכותית.

חגית ולדמן

אאוץץ חשבתי שזה מה שאני ארגיש בבוקר ומפתיע שממש לא .תודה על שיעור מאמץ וממריץ שהזכיר לי את כל השרירים בגוף!

ייעוץ אנרגטי

מרגישה שאת בבלבול? בצומת דרכים? שאת בתחושת כלא פנימי ?

באמצעות כלים מעולם התטא הילינג (טכניקת ריפוי התת מודע באמצעות דמיון מודרך), אקסס קונקציונס (תהליכי גוף ואקסס בארס), ועולמות התקשור תתחילי להרגיש יותר שקט נפשי , תחושת ניקיון פנימי ,לשחרר מחסומים , לנקות ספקות, להתחבר לאמת הפנימית ולביטוי של מי שאת  ולחוות מערכות יחסים בצורה יותר הרמונית עם עצמך ועם אחרים .

אורך הסשיין הוא עד שעה וחצי בעלות 400 ש"ח (טלפונית או בקליניקה בראשון).

ניתן לשלם בביט, העברה בנקאית או באשראי., 

מעיין

דניאל יקרה, מטפלת רגישה וחכמה.
זכיתי בטיפול עמוק מלא משמעות, שבו קיבלתי במתנה כלים להמשך… דיוק.
הרגשתי מבולבלת ולאחר מספר ימים התחלתי להבין את הדרך. אני מאד ממליצה, בנוסף דניאל העניקה לי סיכום כתוב של התהליך עם דגשים והמלצות. יצרה מרחב מוגן. תודה רבה ⁦

דוד

אקסס בארס:
במהלך הטיפול  המחשבות משתחררות וכל המתח עוזב את הגוף, יש תחושת הגברה של כפתורי השמחה והאהבה. האנרגיה חודרת לכל תאי הגוף.
ומנקה את התדרים האנרגטיים. דניאל היא מטפלת נהדרת, מומלץ בחום 🙂

מירי

אקסס בארס:  אז האמת שבהתחלה כשדניאל הציעה לי את הטיפול הייתי קצת סקפטית… אני לא כל כך מחוברת לעולם הזה ואקסס בארס נשמע לי קצת כמו חטיף כלשהו יותר מאשר טיפול אבל אחרי שהיא הסבירה לי במה מדובר חשבתי ששווה לנסות… מקסימום אצא רגועה ואהנה משעה שקטה (ואצלי להיות בשקט זה בהחלט נדיר) אבל האמת שהופתעתי ממש מהטיפול!! וכל כך לטובה! הוא היה באמת מרגיע וכיפיי בדיוק כמו שחשבתי אבל הוא נתן לי הרבה הרבה יותר מעבר לזה!! לאורך כל הטיפול דניאל הייתה כל כך מקצועית, מכילה וקשובה לי  וניכר שהשקיעה את כולה כדי לתת לי את הטיפול הכי טוב שיכול להיות! וככה אכן היה- הייתי רוב הזמן בין שינה לערות ועלו לי המון דברים מעניינים שבסיום הטיפול דניאל עזרה לי לחבר לכדי תמונה אחת מגובשת מלאת משמעויות מעניינות ומרגשות!

ויולטה

פגשתי את דניאל ברגע שבו הייתי הכי צריכה הדרכה ודיוק, הייתי בצומת דרכים ולא הצלחתי להבין לאיפה אני הולכת ומה אני עושה,במהלך החיפוש שלי מצאתי את דניאל וכשהגעתי אליה לטיפול ישר הרגשתי שאני בידיים טובות.היא נתנה לי תחושה של ביטחון והכוונה ברורה והאמינה בתהליך שאני עוברת גם כשלי היו ספקות, מה שבסופו של דבר התגלה לי היה ברור לה מההתחלה. יצאתי מהטיפול עם דיוק עצמי והבנה לאיפה אני הולכת, אחרי הריפוי שקיבלתי בטיפול הרגשתי שהספקות שלי נעלמו ואני מודה על הטיפול המסור והמדוייק של דניאל! מומלצת בחום לכל מי שצריך כיוון, תיקון, העמקה וריפוי אמיתי מהלב.